جيل ما بعد الحرب العالمية الثانية «بيبي بومر» الذي منى نفسه بأن يظل جيلا شابا على الدوام بدأ يتقدم في العمر، وفكر في إنشاء مراكز للياقة البدنية تتناسب مع احتياجاته. في مراكز التدريب المخصصة لمن فوق الخمسين تجد آلات تقوية القلب مضبوطة على الدوام على الدرجات البسيطة، كما تعمل تدريبات المقاومة بضغط الهواء،